Ci sono molti trucchi e tecniche che ti aiuteranno a guadagnare più muscoli settimana dopo settimana. Questo è esattamente il motivo per cui ti darò […]
Continue reading
I 10 errori di allenamento più comuni
Errore di formazione n. 10 : Machine Love Quando entri in una moderna palestra puoi vedere macchine di tutti i tipi: macchine per il predicatore, […]
Continue reading
Sprinter vs. Maratoneta
Sono davvero un grande A-Hole per non pubblicare costantemente contenuti su questo blog. Ma spero che voi ragazzi capiate che per uno studente completare questo […]
Continue reading