Sono sinceramente davvero dispiaciuto per non essere riuscito a scrivere un articolo qui nel mio blog. Sono passati 7 giorni dal mio ultimo post, ma […]
Continue readingMese: Ottobre 2020
Cibo spazzatura sano!
A volte desideriamo mangiare qualcosa che sia salato o dolce e dannoso per la nostra salute. La cattiva notizia è che se cedi a quelle […]
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COME GUADAGNARE UNA TONNELLATA DI MUSCOLI
Per prima cosa vorrei dire che sono sinceramente dispiaciuto di essere stato via per così tanto tempo e di non aver scritto un buon post […]
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Nutrizione per grandi muscoli
La nutrizione è ciò che ci aiuta a costruire muscoli ea perdere grasso. È molto più importante dell’allenamento stesso, il che significa che il buon […]
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4 spuntini ricchi di proteine che ti aiuteranno a sviluppare i muscoli
Per aumentare la massa muscolare dovrai consumare sei pasti ben bilanciati durante la giornata. Ma ci sono persone che non hanno tempo per mangiare un […]
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Il MIGLIOR programma di bodybuilding!
Oggi volevo condividere quello che a mio parere è il MIGLIOR programma di bodybuilding che ti aiuterà a guadagnare sempre più muscoli ogni settimana. Ho […]
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